山口智子の若さの秘訣！？美容法やメイク・コスメなど何をしているのか？

　今年で54歳になる山口智子さん。5日に夫である唐沢寿明さんと東北復興チャリティーイベントに参加されていました。

　写真を見ましたが、とても54歳には見えない美しさと若さですよね！この若々しさの秘訣は、何なのでしょうか？

　そこで今回は、山口さんの美容法やメイク・コスメなど、ご紹介していきたいと思います。

山口智子プロフィール

生年月日：1964年10月20日
出身地：
身長：170cm
血液型：A型
職業：女優

最近の出演ドラマでは「監察医　朝顔」。
過去にはキムタクと共演した「ロングバケーション」などがあります。

最初は女優ではなく、モデルとして芸能界にデビューしています。
身長も170cmと長身ですからね。

使っているコスメ

　山口さんの普段使っている化粧品等は成分にはこだわらず
自分の感覚や香りで選ぶそうです。

　そのうちの一つが「塩美人ソルト」というボディーソルトを愛用しているそうです。

　塩美人ソルトには自然の粗塩やハチミツ、卵白が配合されていて、
お風呂のお湯に入れてスクラブやソルトバスとしても使うことができます。

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メイク法

　山口智子さんは、アイライン、マスカラともにしっかりいれながらも、ナチュラル感が伝わってくるメイクです。

50代女性を美しくするメイクという感じがしますね！

では、山口智子さん風メイクをご紹介していきましょう。

【基本的なベースの作り方】

１、化粧水でたっぷり水分を与えてあげましょう。

２、化粧下地を付けることによって化粧崩れを防ぎます。
また、ファンデーションが肌に及ぼす影響を防いでくれます。

３、コントロールカラーで肌の色を調節しましょう。

４、リキットファンデーションの場合は少量を少しずつのばしましょう。
パウダーファンデーションの場合は、コンシーラーの後に薄くつけていきます

５、コンシーラーで目の下のくま、シミを抑えていきます。

６、フェイスパウダーで仕上げです。
皮脂や油を吸収して肌の透明感を出してくれます。

【眉毛の作り方】

ナチュラルな眉毛にするためには、
アーチは眉頭から眉山までは、ややまっすぐに、
眉山から眉尻までは滑らかに下がるように書いていきましょう。
アイブロウパウダーでぼかし、眉尻はペンシルを使うのが良いかも。

【アイラインのひき方】

アイラインは黒を使うとはっきりとした印象になりますので
ナチュラルに仕上げる場合はブラウンかネイビー系がベター。
自分にあった色を探してみましょう。

【アイシャドウの塗り方】

アイシャドウを塗る前にアイシャドウベースを使います。
アイシャドウベースを使うと発色が良くなり、
メイクのよれや粉っぽさがなくなります。

【リップ】

リップクリームで保湿しましょう。
色はもともとの唇の色を選ぶようにし、
リップライナーで口角をきちんとつなげるように書きます。

ナチュラルメイクって、なかなか難しいんですね。
ぜひ、試してみてください。

どんな運動をしているのか？

　 山口さんは強烈なフラメンカーであり、「フラメンコの面白さは、土地の風土と結びついた、庶民の暮らしの中にある踊りであること。」と語っています。

　フラメンコといえば、情熱的に踊るというイメージがありますが、明るく元気でサバサバしている山口さんのイメージにマッチしていますね！

どんな食事をしているの？

　過去のインタビューで食事について「食べたい時に食べたい物を食べたいだけ食べる」というのを実践してみたら体調が良くなったそうで、「自分のことを甘やかしてあげるぐらいが私には丁度いい」と話しており、

「本当に今日はこれを食べたいのか？　何を求めているのか？」と、食べる前に真剣に自問自答しているそうです。

　 人によって代謝の違いもあるため、なかなか実践するのは難しそうですが、メンタルの部分で考えれば、食べたいものを我慢することは、ストレスになりますよね。

　ストレスは美容に良くないといいますから。理にかなってますね！

心がけていること

　以前、バラエティー番組の『TOKIOカケル』で次のようなことを話されていました。

　美容法については、
・「そりゃあ〜、いろんなことをやってますよ。あらゆることを……」
・「精神状態がすっごく幸せに思っている時間が多いほど、肌が正直にパーンッ！　パーンッ！　って（元気に）なる♪」
と話していました。
　夫婦円満の秘訣は「それはやっぱり、手を繋いで寝ること♪」とも話していることから、 唐沢さんと毎晩手を繋いで寝ていることで幸せ感がアップし、美肌ケアに繋がっているのでしょう。

　美容法は外側も大事だが、一番は内面からということなのでしょうね！

まとめ

　若さを保つためには、コスメや化粧や運動などの外側をケアすることはもちろんのこと、幸せを感じたりとか、ストレスを抱え込まない考えた方といった内面も大切なようです。

　山口智子さんの若さと美しさの秘訣がなんとなくわかったような気がしますね！